Fitness Pre e Post Parto
L'Acquagym per le Future Mamme
Prenditi Cura del Tuo Corpo in un Momento Così Speciale!
Presso il nostro centro sportivo troverai AcquaMamy, un corso speciale di acquagym per gestanti, pensato per prendersi cura del corpo durante questo momento così speciale della vita. Durante la gravidanza, è fondamentale mantenere un livello adeguato di attività fisica, e l'acquagym si presenta come una scelta ideale.
Il nostro corso di acquagym per gestanti ti offre numerosi benefici, tra cui tonificazione muscolare, sensazione di leggerezza e miglioramento della circolazione sanguigna. Sotto la guida di istruttori qualificati, potrai svolgere esercizi specifici che si adattano alle esigenze del tuo corpo in gravidanza.
Prenota il tuo corso di AcquaMamy
I corsi si tengono il martedì dalle 11:45 alle 12:45 e il giovedì dalle 11:15 alle 12:15.Il nostro team in segreteria sarà felice di fornirti tutte le informazioni necessarie.
Un corso di ginnastica dedicato alle neo mamme
MamyGym
MamyGym è un corso di ginnastica dedicato alle neo mamme che desiderano prendersi cura del proprio benessere fisico dopo il parto, inclusi i benefici di poter portare con sé il proprio bambino durante l'allenamento.
Sotto la guida di istruttori qualificati, le neo mamme svolgeranno esercizi specifici per tonificare i muscoli, migliorare la postura e rigenerare l'energia. Il corso si adatta alle esigenze delle neo mamme e offre un'opportunità di socializzare e condividere esperienze con altre donne nella stessa fase della vita.